婚活最後の壁

2021/8/2/ 17:22

From:吉本みかん

先日、セミナーで婚活最後の壁というお話をしました。

よく最後の砦と言いますけど、そっちではなくて、

自分が行き切れないとき、最後に壊さないといけないものなんです。

婚活に限らず、人生全般でも同じことが言えますけど、

何かというと、自分の全てを許すということですね。

ダメな自分も、良い所も、全て自分なんだという、自然な状態。

なかなかこれが出来ないんですよね。

人って色んなもので自分を守っています。

人からすると何とも思わないことであったとしても、

本人にとってはコンプレックスだったりトラウマだったり、そんなものがあるわけです。

これが他人にバレてしまうと、世界はとんでもないことになってしまうのでは?という恐怖があります。

だから、無意識のうちに、弱い自分であったり、

ダメな部分であったりを隠してしまうんですね。

じゃあ、これの何が婚活の壁なのかというと、

自分はそのままの自分で大丈夫と思えなければ、

本当に自分が望んでいる相手を選べないんです。

選んでもらえないのではなくて、自分が選べないんですよ。

例えば、

自分は良いと思っている相手であっても、

それが周りの人たちにウケが悪いと思ってしまうとしたら、

あなたはその相手を選べますか?

そのままの自分で大丈夫という、自信というか、自己肯定感というか、

そういう感覚がないと、選べません。

他にも、

自分の自信のなさを補えそうな結婚相手を追いかけて上手くいかないというパターンもよく見かけます。

これも、自分はそのままで大丈夫と思えないことからそういう相手を選ぼうとしてしまうんです。

ですが、

自信というのは、何かを手に入れたり、

自分の能力を磨いたり、

ましてや結婚したからといって自信満々になれるわけではありません。

本当は、自分がダメだと思っていることや、

弱い部分を誰かに話したり見せたりして、

それでも受け入れてもらえるんだという体験を積み重ねていかないと、

自信なんてつかないんですよ。

だから、婚活って頑張ったら逆に上手くいかないんです。

ですけど、本当はが頑張るほうが簡単なんですよね。

自分のダメなところを無防備にさらして生きるほうがきついんです。

ただ、本当に自分を理解してもらえる相手を見つけようとしたら、

自分の弱い所も見せないと難しいですよね。

だって、弱い所も含めて受け入れてくれる相手を望んでいるわけですから、

それを見せないことには、受け入れてくれる相手は見つかりませんよね。

この婚活最後の壁、あなたは突破できますか?

PS みかん倶楽部の説明会です。

日時:8/1(日) 13:30- 14:30
会場:大日本報徳社 (掛川市掛川1176)

https://mecan3.jp/community/event/30397/

説明会を聞いて気に入ってくれましたら、そのまま続けて14:30-16:30、その日の活動にご参加いただけます。

参加される場合は、月額費用が以下になっています。

男性5,500円(税込)女性1,650円(税込)


婚活攻略法を使うタイミング

2021/7/30/ 17:03

From:吉本みかん

昨日、婚活の替歌を作りました。

イベントでバーベキューをするので、

そのとき余興をしたいなと思いまして。

先日、BBQ用に買ったミニギターを使ってみたいだけなんですけど(笑)

替歌やります、とは言ったものの意外と難しくて、

今からちゃんと練習しないと出来そうにありません。

ちょっと軽く考えていたんですよね。

簡単なコードを繰り返し弾いていればいいんじゃない?くらいのノリだったんですが、

ちょこちょこコードが違うんですよ。

楽譜作らないと覚えられない。

やるのは、なんでだろう、です。

替歌は婚活なんでだろう、ですね。

替歌は以前から好きで何曲か作ったんですが、

シュールな歌詞が多くて、グサッとくる感じです。

ですが、今回の婚活なんでだろうは、

婚活あるあるなので、ちょっとした笑い話で聞けるのかなと思います。

いやー、ミニギターを使ってみたいという軽い気持ちではだめですね。

新しいものを手に入れると使ってみたくなるのは、人情というところでしょうか。

婚活でも、新しく覚えたコミュニケーションやら、ノウハウ、ファッションをすぐに試したくなりますよね。

ですが、僕のミニギターと同じで、軽く考えていると、

かえって失敗しかねません。

というのも、自分が知っていることと、

それを使いこなせるかどうかは、

かなりのギャップがあるからです。

効果的に使えるレベルになるまでには、慣れや訓練が必要です。

というわけで、

覚えたての婚活攻略法は、使えるようになってから使いましょう、というお話でした。


婚活も人生も波がある

2021/7/28/ 18:14

From:吉本みかん

去年の今頃、FXトレードで勝率5割でも資金が増える方法を見つけまして、

それをちょこちょこやっていました。

やり方の話ではなくなくて、証券会社のキャンペーンでめちゃくちゃ有利な条件だったので、

それを使っていました。

だから、僕の勝率は5割で良かったわけです。

こんなのって、いつまで続くか分からないよね、と思いながらやっていましたら、

つい先日、突然終わりがやってきました。

きっと、僕と同じようにそれで資金を増やしていた人がいたのでしょう。

僕も、いつまで続くか分からないので、知っている人には教えていましたが、

あんまりちゃんとやる人は少なかったですが。

だから、使えるときに使い倒さないといけないわけです。

いつまでも、この状態が続くわけがないのですから。

ですけど、人って良い時があると、それがずっと続くと思ってしまうんです。

逆に、悪い時もずっと続くと思ってしまうんですけど、

どちらにせよ、同じ状態がずっと続くわけではありません。

婚活も見ていてこういうことがよくあります。

最初上手くいかなかった人が、何かしらの努力をして、上手くいきだすと、

今度はその状態がずっと続くと思ってしまいがちです。

別にそれが悪いわけではないのかもしれませんが、

婚活にとってはあまり良い結果にはなりません。

なぜなら、上手くいかない状態から上手くいきだすと、

もっといけるんじゃない?

となって、目の前のチャンスを自ら放棄してしまうんです。

良い時というのは、わりと限られた期間でやってきますから、

その間に相手を見つけることをお勧めします。

もっともっと、とやっていると、

そのうちまた上手くいかなくなるわけです。

そうやって、せっかくのチャンスを逃して、

また婚活を続けることになってしまいます。

人って、悪い時期は何となく対処できても、

良い時期にチャンスを掴み切れない人が多いと思います。

僕は、残念ながら、そんなに良い時期は多くないので、

ちょっとでもチャンスかなと思うと、確実にそれを取りにいきます。

FXトレードも、今までのやり方が使えなくなったので、

他のやり方でやっていますが、探せば何かしらチャンスはあるものです。

それもいつまで使えるか分かりませんが、

使えるときに使っていくという方針はこれまでと変わりません。

あなたも、チャンスはいつまでもあると思わずに、

確実にものにしてください。

それだけで、人生は違ってきますよ。


自分の長所は気づきにくい

2021/7/26/ 16:56

From:吉本みかん

オリンピックが始まりましたが、どのスポーツも日本は強いですよね。

それって、東京開催でホームだから強いというのもあるのでしょうか。

昔は、スポーツも身体能力の差が大きくて、日本人は不利なイメージでしたが、

そこは練習方法や技術的なことが発達したり、

身体能力以外の要因が大きくなってきたのかもしれませんね。

僕の勝手な想像ですけど。

スポーツもそうですが、勝ち負けや強さを決める要素は1つではないということですね。

人生全般も同じように、

色んな要素の総合的なもので決まっていきます。

メンタルコントロールもそうかもしれませんし、性格や、能力、

持っているものもそうかもしれません。

ですが、

婚活で相手に好かれようとするとき、

分かりやすい見た目や条件、コミュニケーションなどを磨こうとする人が多いと思います。

もちろん、それもアリだとは思うんですけど、

自分なりの長所が光ればいいわけですから、何も王道的な婚活にこだわる必要はありません。

自分は何を磨いていこうとしているのか?ということが大事です。

それって、自分が自然に出来ることだったりするんです。

意外と、自分の長所ということに自覚がない場合が多いです。

なぜかというと、

自分では当たり前だからです(笑)

そんな大したことをやっているとは思っていないんですよ。

それでも、苦手なことを磨いたり、克服したりするよりは、

よっぽど魅力的な人間になれます。

もし、あなたが婚活で何をしてい良いのか分からなくなったときは、

自然にできることをもっと伸ばしてみてはいかがでしょうか。

ストレスもなくて、結果も出やすいのでお勧めです。

PS Youtubeをやっていましたけど、ネタが一通りお話しつくした感がありますので、

また違うテーマを見つけて配信していきたいと思います。

それまで少しお休みします。


自分の本当の望みを知るコツ

2021/7/23/ 16:36

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/D8duqG-cq-s

From:吉本みかん

最近、心理学のテーマが多いですけど、

やっぱり物事が上手く行くときって、自分の方向性とやっていることが一致しているときなんです。

方向性というのが、自分が何を本当に望んでいるのか?

ということになります。

でも、自分が本当に望んでいるつもりのことが、

実は違うということがよく起こるので、人生ややこしいわけですよね。

そんなとき、上手くいかなくてイライラしたり、

焦ったり、頑張り切れない自分を責めてみたり、

空回りします。

いい方法がありまして、

それは、今やっていることが上手く行ったら、

何が手に入ると思ってやっているのか?ということです。

上手くいったら、結果として手に入ると思っているものが、

実は、自分が本当に望んでいることなんですね。

ですけど、

今やっていることが目的だと思い込んでいるので、上手くいかないわけです。

例えば、結婚したら、こんな自分になれる、とか、

こんな気持ちで過ごせるとか、

そういうことが望みだとします。

ただ、やっぱり上手くいかない場合というのは、結婚が目的になってしまっているんですね。

そうではなくて、結婚はあくまでも手段なわけです。

ここを間違えると、

結婚出来ればいいや、みたいなゴール設定になります。

そうすると、

結婚しても自分が本当に望むものが手に入りそうもないような婚活をしてしまいます。

薄々、自分はそれを望んでいないことは知っていますから、

その努力は報われませんし、むしろ上手くいくと目的から遠ざかるので、

婚活も疲れてしまいます。

どうすればいいのかというと、

答えはシンプルで、本当に望んでいる目的そのものを達成するようなことを日々の活動にすればいいだけです。

つまり、結婚したらこんな自分になれる、こんな気分で過ごせると思うのであれば、

結婚したら、ではなくて、今からそれを直接やればいいんです。

そうすると、その自分を良いと言ってくれる相手が現れたら、

その時は結婚すればいいわけですね。

だから、本当に望んでいるものを直接取りにいきましょう、ということになります。

もしあなたも、なんか上手くいかないなとイライラすることがあったら、この話を思い出してみてください。

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/D8duqG-cq-s

PS みかん倶楽部の説明会です。

日時:8/1(日) 13:30- 14:30
会場:大日本報徳社 (掛川市掛川1176)

https://mecan3.jp/community/event/30397/

説明会を聞いて気に入ってくれましたらそのまま続けて14:30-16:30、その日の活動にご参加いただけます。

その場合の参加費は、男性3,000円、女性1,000円です。

説明会だけなら無料ですので、気に入らなければそのままお帰りいただけます。

まずは、説明会だけ聞いてみてください。


今と昔で印象が違う人は狙い目

2021/7/21/ 17:45

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/4OpYT2PPosQ

From:吉本みかん

昨日、運転免許の更新に行って来ました。

数年に1回なので、つい忘れてしまいそうですよね。

これでしばらく安心です。

幸いにも無事故無違反だったので、講習も30分ビデオ見るだけで済みました。

ただ、免許証の写真って1発撮りなんですよね。

僕はそこまで写りにはこだわりませんが、変な顔で写真に残ると、数年はその写真です(笑)

残ると言えば、人の印象も残ります。

第一印象というやつです。

人って、なかなか一度思い込んだことを変えるのは難しいということについてお話したいと思います。

だから、第一印象を大切にしましょう、という話ではなくて、

自分の人への印象もそうなっていることに気づくことが大事です。

人の印象も更新するといいですね。

それって言うのは、人はわりと変わるからです。

難しいかもしれませんが、今の相手を見るようにするといいですね。

それが出来るよう人なると、

選択肢が広がります。

特に婚活だとしたら、

昔と違って、今が良い意味で変わったなという人がいたら、

その人は、自分を変えられる人なんです。

人って、意外と自分を変えるのが億劫なんですけど、

自分を変えることが出来る人であれば、

結婚生活も柔軟に過ごすことができます。

人生って色々ありますから、これが出来る人はすごいんですよ。

ですが、

その瞬間だけ見ていると、分かりません。

前と、今を知っていると分かります。

ですけど、人は変わるんだという、相手の印象を更新できる余裕が自分にないと、

そういったいい人を見逃してしまうことになります。

もし、あなたの周りで、

いい意味で、昔とずいぶん違うなー、っていう人がいたとしたら、

それは良いお相手かもしれませんよ。

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/4OpYT2PPosQ

PS みかん倶楽部の説明会です。

日時:8/1(日) 13:30- 14:30
会場:大日本報徳社 (掛川市掛川1176)

https://mecan3.jp/community/event/30397/

説明会を聞いて気に入ってくれましたらそのまま続けて14:30-16:30、その日の活動にご参加いただけます。

その場合の参加費は、男性3,000円、女性1,000円です。

説明会だけなら無料ですので、気に入らなければそのままお帰りいただけます。

まずは、説明会だけ聞いてみてください。


40歳を過ぎると結婚に踏み切れない理由

2021/7/16/ 17:05

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/r9Xrxeqz7vQ

From:吉本みかん

昨日、イベント用にプロジェクターを買いました。

参加者の方が、自分が出掛けた先の写真や動画、活動の記録などを流したいなと思っています。

買って、とりあえずどんなものなのか、試したいと思い、

動かしてみました。

ちょうど、子どもがゲームをやっていたので、

ゲームをつないでみると、

かなり感動していました。

ホームシアターみたいな感じでしょうか。

だいたい80インチくらいで映していたと思います。

最大200インチらしいのですが、そこまで大きな壁がないので80インチでも十分な大きさでした。

色々と触ってみましたが、スマホも直接無線でつなげたりと便利な機能もありました。

プロジェクターと言えば、ずいぶん高価なイメージでしたけど、

海外製で9千円。

激安なんですけど、明るいし、機能が十分。

アマゾンでは色んな種類が売ってあるのですが、レビューを見ると、

どの機種も結構評価がいいんです。

僕の仮説なのですが、

家庭でプロジェクターを導入するということが初めてという人が多いんだと思います。

だから、機種ごとに性能を比べたりとか、そういうことではなくて、

とりあえず初めて買った1万円程度のプロジェクターで、こんなことも出来るの?という感じなんでしょう。

つまり、最初からそこまで期待をしていないということですね。

僕も、9千円ですから、そんなに期待はしていなかったです。

そこそこ写ればいいかなと。

イベントでファミコンなんかもやれればいいなと思っていたくらいな期待感です。

そうすると、意外と映像もきれいですし、

Bluetoothでスピーカーをつなげば音も良くなりますし、

9千円でこれだったらとりあえず、何でも満足でしょうね。

結婚について真面目に考えたとき、

若いとき、結婚するときってそこまで深く考えていないんだと思います。

だから、勢いで結婚できるのでしょう。

ところが、婚活をしている人を見ていると、

考え過ぎなのでは?と思うことが多いです。

40歳を過ぎてくると、人生経験や情報も増えて、色んな人を見てきいていますから、

相手への期待が大きくなるのでしょう。

若い頃って、何も知りませんから、

まあだいたい良ければ結婚するわけです。

その後、色んな情報を知ることになります。

こういう結婚の方が良かったなと思っても、もう遅い(笑)

でもそれでいいと思うんですよ。

もっとこうすれば、というのがあったとしても、それなりに幸せですから。

それにいつ結婚したとしても、

完璧な選択ができるわけではありません。

それだったら、やっぱりだいたいOKならOKなんです。

もしあなたが婚活でどうしたらいいか分からなくなったときは、この話を思い出してみてください。

ちょっとは気持ちが楽になるのではないでしょうか。

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/r9Xrxeqz7vQ

PS みかん倶楽部の説明会です。

日時:8/1(日) 13:30- 14:30
会場:大日本報徳社 (掛川市掛川1176)

https://mecan3.jp/community/event/30397/

説明会を聞いて気に入ってくれましたら、そのまま続けて14:30-16:30、その日の活動にご参加いただけます。

その場合の参加費は、男性3,000円、女性1,000円です。

説明会だけなら無料ですので、気に入らなければそのままお帰りいただけます。

まずは、説明会だけ聞いてみてください。


あなたの婚活に必要ないもの

2021/7/9/ 9:14

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/WO09hzeE4UA

From:吉本みかん

1年に一度、みかん企画の創業記念ということでイベントをやっています。

ずっとBBQをやっていましたが、去年から結婚式を模したイベントをやり始めました。

やってみて思うのは、結婚式って簡単にできるんだなって(笑)

つい結婚式場をイメージしてしまって、自分たちでやるのはなかなか難しいと感じてしまうのですけど、

プロのクオリティを求めなければ、本当に結婚式として立派なものができます。

簡単に、という理由の一つは、一人の参加費三千円だったことです。

結婚式場のような豪華な料理はもちろんありませんので、その参加費には軽食くらいしかありません。

ですが、中身というか、進行や演出は普通の結婚式と変わらずできました。

ドレスもアマゾンで5千円くらいで売ってますし(笑)

新郎のタキシードも売っています。

衣装に関しては、それぞれ自分で買っているので参加費には含んではいませんが、

それでもそんな予算でできるのに驚きです。

あとは、豪華にしようと思えば、そこにお金を掛ければ、その分いくらでもクオリティは上がります。

例えば、料理を豪華に、ということであればそれも予算を増やすだけです。

ドレスももうちょっと豪華なもの、ということであればもちろんそれもできます。

ただ、大事なことは、そういう一つ一つのクオリティがどうというよりは、

参加者の体験がどうだったか、です。

去年もそうでしたが、参加者の方から、

「本物の結婚式のようでした」

という感想をいただきました。

それに、新郎新婦をやっていただいた方も、本当に結婚式を挙げたかのように感動しました、と仰っていました。

じゃあクオリティの高い結婚式だったら、もっと感動するのか?というと、そうとは限りません。

一通り最低限の流れがしっかりしていることや、料理があるとか、席次表があるとか、全部そろっていることは必要です。

ですけど、揃っていればいいんですね。

これは結婚生活や、人生もそうかもしれません。

自分が望んでいることを満たしてくれる必要なことは揃っている必要があります。

ですけど、その一つ一つが豪華なものである必要はありません。

それは体感として、あまり満足度に影響しないです。

でも人は、余分に色々なものを求めてしまうんです。

何故かというと、自分が本当に何を望んでいるのかをはっきり分かっていないからです。

分かっていないから、必要以上のものがあると、

とりあえず、何でも満たせると思ってしまうんです。

確かに、お金もそうですし、相手の性格、その他条件が、

全て必要以上にあれば、何があったとしても不足はないでしょう。

ところが、そうすると結婚相手を見つけること自体が難しくなってしまいます。

ポイントは、自分が望んでいるものだけを満たすことなんです。

必要以上に求めがちですが、そうではなくて、不必要なものを削ぎ落としていかなくてはいけないのです。

あなたが幸せな結婚生活を望むとしたら、何を求めるのかも大事ですけど、

それ以上に、何が必要ないのか?を考えてみてください。

話を結婚式に戻しますが、

そんな余分なクオリティを一切そぎ落としたら、

とても感動的な結婚式が三千円で出来ました、というお話です。

ちょっと前置きが長かったですけど(笑)

それと、プロの結婚式場に依頼しても出来ないこともありました。

参加者がみんな手作りで、結婚式に関わったことです。

そういうプロセス自体が感動を生むということもありますので、

全てを結婚式場に任せるより感動が生まれやすいんですね。

買い出しや、料理のメニューを決めることや、

夜な夜な結婚式のミーティングをオンラインでやったりもしました。

席次表も参加者の方がデザインしてくださいましたし、

友人の余興あり、新郎新婦の余興あり。

今回は、参列者も全て、新郎新婦の関係者という設定でしたので、

僕も新婦の父親役をやりました。

乾杯の挨拶、上司のスピーチ、友人のスピーチ、それら全てが参加者同士でやりました。

結婚式を題材にした、壮大な劇みたいな感じです。

婚活のイベントをやっていはずなのですけど、そのイベント自体が本当に面白いですね。

次は夏祭りです。

去年はヨーヨーとか、焼きそばとか、盆踊りとか(笑)

色々やりましたけど、そんな面白い企画をこれからもやっていきたいですね。

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/WO09hzeE4UA

PS みかん倶楽部の説明会です。

日時:7/11(日) 13:30- 14:30
会場:大日本報徳社 (掛川市掛川1176)

https://mecan3.jp/community/event/30397/

説明会を聞いて気に入ってくれましたら、そのまま続けて14:30-16:30、その日の活動にご参加いただけます。

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現実とイメージを混ぜてしまうという裏技

2021/7/5/ 16:45

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/YL_t9bzAjcc

From:吉本みかん

昨日は、創作結婚式というイベントをやりました。

参加者がそれぞれ、新郎新婦の友人や親族を演じながら、

あることないことをスピーチしたり、

友人の余興があったりと、

本当の結婚式のような進行で行いました。

結婚式って意外と簡単にできるんだなというのが衝撃です(笑)

リアルの話が混ざっていたりもして、

本当に感動モノでした。

新郎新婦役は、最近ご結婚されたお二人にやっていただいたのですが、

最後に感想は、

「本当の結婚式のようでした」」とのことでした。

物事を実現するときには、イメージが大事って話はよく聞きますよね。

ですけど、それはそうなのかもしれませんが、

イメージ自体が湧かないという方が多いのではないでしょうか。

そこで、実際に自分が結婚式を作っていくことに関わったら、

リアルな結婚式をイメージできますよね。

結婚するときも、

実際に結婚している人と関わってみると、結婚生活のイメージが湧きます。

僕も、友だちの家に遊びに行け、というのですが、

なかなかそれも実行に移すのが難しいという人も多いです。

もし、あなたが、婚活にしろ、他のことでも何かを達成したいとしたら、

その達成した後のことがリアルに体感できることをしてみるといいと思います。

なぜなら、やっぱり人は未体験のことをイメージするのが難しいんですよね。

今日の記事は簡単ですけど、

内容はかなり大事です。

さらっと言ってますけどね。

脳は現実とイメージが区別できない、みたいな話もよく出回っていますけど、

それもイメージでやるのって難しいですよ。

だから、いっそのこと現実とイメージを混ぜてしまえば、

確かに全て実際に起こっていることのように感じてしまうんですよね。

ぜひ、あなたも試してみてください。

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/YL_t9bzAjcc

PS みかん倶楽部の説明会です。

日時:7/11(日) 13:30- 14:30
会場:大日本報徳社 (掛川市掛川1176)

https://mecan3.jp/community/event/30397/

説明会を聞いて気に入ってくれましたら、そのまま続けて14:30-16:30、その日の活動にご参加いただけます。

その場合の参加費は、男性3,000円、女性1,000円です。

説明会だけなら無料ですので、気に入らなければそのままお帰りいただけます。

まずは、説明会だけ聞いてみてください。


なぜ頑張るのを辞めると幸せがやってくるのか?

2021/6/11/ 9:44

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/fsgOXEGhaac

From:吉本みかん

今日は、真面目に婚活の話です。

いつもFXトレードの例えをしているのも真面目にやっているんですけど(笑)

さて、婚活で良くいただくご質問で自信がないというものがあります。

自信と言うと、2つありまして、

1つ目は、普通に何かしらの根拠を持った自信のことです。

サッカーが上手いとか、仕事ができるとか、そういうものですよね。

2つ目は、根拠のない自信です。

何か分からんけど、自分大丈夫、みたいな(笑)

子育ての本とかにはよく出てくる言葉で、自己肯定感というのがありまして、

これは、自分自身の存在に対して価値を感じているというものです。

根拠があって、そう思うものではなくて、根拠とかなくて、

何があるか分からないけど、自分はこの世に存在していて価値があるという感覚みたいなものです。

ナルシストとはちょっと違うんですけど、この自己肯定感を感じていると、

精神的に安定しています。

婚活って、根拠のある自信は、相手からも分かりやすいですし、

それもプラスにはなると思いますが、大事なのは根拠のない自信の方かもしれません。

そもそも、婚活に何故自信が必要かというと、

相手も自信がなさそうな相手と結婚して大丈夫?って思います。

だから、自信があるというのは、婚活ではなかなか大事なことなんですね。

根拠のある自信は、その根拠が崩れてしまうと、自信をなくしてしまいます。

根拠のない自信を持てない人は、根拠のある自信で何とか自信を持とうとしてしまうので、

逆に自信の元になっている、その根拠を守ろうとしたり、変なプライドが高くなったりして、

これまた婚活では上手くいかない原因にもなります。

細かい話ですが、根拠のない自信を持っているというのは、あるないという基準みたいなものがあるものでもないんです。

説明する上で、あるとかないとかいう表現を使っていますが、その方が分かりやすいかなと思ってそうしています。

僕も昔から、ずっと自分には自信がなくて、

何かしら根拠のあるものを求めて、それを自分の自信にしようとしてきました。

10代、20代前半がずっとそんな感じでした。

その結果、自信が持てるようになったかというと、

全くその逆で、完全に自信を失ってしまいました。

うつになったんですね。

そのときに、何をしていたかというと、頑張って何かを成し遂げたり、能力を磨いたり、

それを自信の根拠にしようとしていたんです。

ですけど、何か出来るようになっても、目標を達成しても、

世の中まだまだ上はいるわけで、キリがないわけですよ。

そのうち、頑張るのも限界がやってきますし、自分の能力も限界がやってきます。

どこかで燃え尽きるわけです。

その時、うつになって、思ったことがありました。

頑張っても自信も持てるようにならないし、全く生きやすくならなかったんです。

ということは、頑張っても頑張らなくても結果は同じじゃない?と思ってしまったわけです(笑)

そこから、肩の力を抜いて、頑張るのを辞めてみました。

すると、だんだん自分にも自信が持てるようになって、気づいたら結婚も出来ていました。

10代20代の僕は、今から振り返ると、婚活ではまず上手くいかないタイプでしたね(笑)

そこから、上手くいったのは、根拠のある自信ではなくて、

根拠のない自信を持てるようになったからです。

自分は何もないけど、そんな自分でも大丈夫と思えたんです。

ただ、それだけです。

断っておきますが、僕は努力を否定しているわけではありません。

努力するのはやってください。

頑張るのを辞めるということも、勘違いして欲しくないのですけど、

自堕落になるというのとは全く違いますからね。

今まで、楽して生きていた人は、頑張るのを辞める前に、もうちょっと頑張ってください。

ここで言いたいのは、今まで頑張ってきたけど、上手く行かなかった人のことです。

この先も頑張り続けるの?という話です。

ここで言っている頑張るというのは、一般的に使われているのとちょっとニュアンスが違います。

一般的には他人から見て、頑張っているな、という状態のことではなくて、

自分が主観的に頑張っているのか?ということです。

例えば、うつの人は、周りからは何もしていないようにしか見えないので頑張っているとは思われません。

ですが、本人は頑張っているんですよ。

今の状況を何とかして良くしたいと思っているけど、何も出来ないことにエネルギーを相当消費しています。

僕もうつになったから分かるんですけど、当時僕は毎日ずっと部屋でぼーっとしていましたけど、

頑張っていましたね。

心のエネルギー消費ですね。

頑張らないということは、周りから見た努力を辞めるという意味ではなくて、

本人の心のエネルギー消費の大きな活動を辞めるという意味です。

ではどうして、頑張るのを辞めると、根拠のない自信が持てるようになるのか、ということですが、

それは、他人や自分への期待がなくなるからです。

頑張っている状態というのは、ある意味、理想を追い求めている状態になります。

他人に対して、こうすべきだとか、世の中こうあって欲しいとか、

そういう自分ではどうしようもないことに期待を寄せていると、

心のエネルギー消費が激しいんですよ。

そして、当然、他人は変わりませんし、悲観論を言うつもりもありませんが、世の中を変えるのはそんな簡単ではないですよね。

自分の能力に対しても、適切な努力をするのはむしろ良いと思うんですけど、

過度な期待だったり、自分ではない価値観で自分の理想を決めてしまっていたりすると、

心のエネルギー消費が激しいです。

それを辞めるということです。

しつこいようですが、誤解される人が多いので繰り返しますが、

自分が本当にやりたいことに対して努力することは、心のエネルギーは消耗しません。

むしろ、やればやるほど、エネルギーが溜まってきます。

周りから見ると、努力しているように見えるんですけど、本人は努力している感じはありません。

そして、自然とこんな心境になっていきます。

・頑張ったり、期待するのを辞めると、他人と自分を許せるようになります。

・許せるようになると、他人と自分に感謝が生まれます。

・感謝が生まれると、他人と自分にお返しがしたくなります。与えるということですね。

・与えるようになると、そのままの他人と自分を受け入れられるようになります。

そのままの自分を受け入れられている状態が、根拠のない自信ですね。

自己肯定感というやつです。

結局、頑張るのを辞めたところから始まっています。

頑張っている状態というのは、根拠のある自信を追い求めていますので、

上手くいったとして、手に入るのは根拠のある自信です。

それはそれで大事なのですが、それとこれとは別ということです。

もちろん両方大事なんですが、頑張っても根拠のない自信は手に入らないんですよね。

悲しいですけど。

今日は、記事が長くなってしまいましたので、

頑張るのを辞めた次の心の流れについては、シリーズでお話出来ればと思っています。

許す、感謝する、与える、受け入れる、についてですね。

また楽しみにしていてください。

あなたも、人生もっと楽に幸せになれますよ。

Youtubeでこのテーマを詳しくお話しています。

https://youtu.be/fsgOXEGhaac

日時:7/11(日) 13:30- 14:30
会場:大日本報徳社 (掛川市掛川1176)

https://mecan3.jp/community/event/30397/

説明会を聞いて気に入ってくれましたら、そのまま続けて14:30-16:30、その日の活動にご参加いただけます。

その場合の参加費は、男性3,000円、女性1,000円です。

説明会だけなら無料ですので、気に入らなければそのままお帰りいただけます。

まずは、説明会だけ聞いてみてくだ